Escenas muy emotivas se vivieron la pasada semana en Jerusalem cuando decenas de personas, todas por encima de los 100 años,visitaron al presidente de Israel, Moshe Katzav; escucharon música y respondieron a la pregunta tan esperada:¿Cuál es el secreto de la longevidad?
En Israel 2004 917 ancianos superan los 100 años. 11 de ellos superan los 110 y el más longevo del país tiene 117. 2/3 de ellos son mujeres.
Si le preguntan a Zilpa Levy (100 años) por su longevidad, ella responderá con una palabra: fe. "Tuve una vida nada fácil. Perdí un hijo en la guerra de Iom Kipur pero aún así creo en la vida". Zilpa aún hace gimnasia todos los días." Me encuentro con amigos y visito a los nietos".
Varda (104) tiene otra explicación. "Caminar es lo más importante. También me gusta cantar y tener buena relación con los vecinos".
Miriam Flor (101) lo atribuye a la risa y al amor. "No me fue fácil.Recibí tres veces la vida de regalo durante la Segunda Guerra.Sin embargo siempre fui optimista. Sólo hace 20 años deje de trabajar. Mi esposo murió hace 18 y me acompañan mis hijos y nietos".
Eliahu Markel (100) lo atribuye al destino. "En 1932 llegué a Israel como turista desde Polonia. Si bien tenía pasaje ida y vuelta decidí quedarme a pesar de los pedidos de mi madre",dice. "Este empecinamiento me salvó la vida. Todos mis familiares murieron en la Shoa".
Malvina Pritzelmeyer (100) sostiene que el secreto pasa por el aporte al otro. "Siempre ayudé al que lo necesitaba",dice. "Ropa, plata, ayuda. No tuve hijos; bendiciones si",dice.
Miriam Zvein (100) nació en Ucrania. Tiene dos hijos médicos y uno físico.Ella dice que el secreto de la longevidad pasa por la gente que la cuida.Luego habla sobre su lucha constante contra el comunismo. "Siempre trabajé mucho.Hasta hace un año hacía algo de gimnasia.Me levanto a las 4 de la mañana y leo mucho. También escucho noticias",dice.
Shoshana Kripel (100) ya no ve pero siempre quiso saludar al presidente. Su secreto es "no fumar drogas ni tomar alcohol. Siempre fui educada en el respeto a los mayores". Disfruta la música clásica.
El Prof. Danny Gilón, cardiólogo del Hospital Hadassah, dice que el cuidado de las emociones del corazón redunda en una vejez sana. "Ya esta comprobado que una persona que tiene alguién con quien hablar, confiar, sufre menos del corazón",dice. "La pareja es clave para la longevidad".
El Dr. Mijale Luria, sexólogo del Hospital Hadassah, piensa que hay relación entre sexualidad y ancianidad."Hay muchos mitos sobre la vida marital en la Tercera Edad y llegó el tiempo de eliminarlos". "Hay lugar para el sexo aún en la ancianidad",dice.
Yaacob (101) y Sara ( 90) Zehavi, podrían ser un ejemplo de armonía. Yacob dice que el secreto pasa "por una compañera como Sara". "Acabamos de festejar 69 años de casados",dice.La pareja aún escucha radio, lee diarios y se encuentra con su familia.
Para Iosef Ali Tzadik (100) la clave pasa por la alimentación. "Sólo como verduras, frutas y muy poca carne. Me levanto por las mañanas y camino, rezo, veo los cultivos. La mujer que Di-s me dio es también responsable. No me quejo",dice.
Zadenka Samish (100) trata de no darle mucha importancia a la tecnología."Hay que preocuparse por Israel",dice
Como dice el saludo hebreo: !Hasta los 120!... !pero con salud!
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